Naar de inhoud springen
Ontvang je kado bij
- Logo

- Aanbieder
- Ukkiepret
- Website
- Ga naar de website van Ukkiepret
- KvK nummer
- 172112766
- Categorie
- Workshop/Cursus
- Omschrijving
- Strippenkaart voor tien lessen Bewegen in de Zwangerschap of Bewegen na de Bevalling
- Lange Omschrijving
- De cursus “Bewegen in de Zwangerschap” is speciaal ontwikkeld om je in de zwangerschap met oefeningen, tips en adviezen te ondersteunen:
Je onderhoudt je conditie met bewegen op muziek
Je leert oefeningen die doorbloeding, spieren en gewrichten stimuleren en ondersteunen
Je leert ontspanningstechnieken en ademhalingstechnieken waarvan je veel plezier zult hebben tijdens de bevalling
Je krijgt tips en adviezen over het voorkomen of verlichten van eventuele zwangerschapskwaaltjes
Je hebt lekker een uurtje bewust aandacht voor bewegen, je zwangerschap, je kindje en je ontmoet andere zwangere vrouwen
De oefeningen worden op verschillende niveaus aangeleerd, en tempo en intensiviteit van de oefeningen zijn aangepast aan de belastbaarheid van een lichaam in zwangerschap. Je kunt dus gemakkelijk wat gas terug nemen wanneer de zwangerschap verder vordert of wanneer je eens een wat mindere dag hebt
Na de bevalling heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen van de zwangerschap en bevalling. De veranderingen die tijdens de zwangerschap in je lichaam zijn opgetreden mogen weer in de opruiming! Zonder de dikke buik zoeken je spieren naar een andere houding en balans. Hormoonhuishouding, doorbloeding, werking van spieren, gewrichten en zenuwstelsel....alles past zich weer aan.
Om je daarin te ondersteunen zijn de lessen "Bewegen na de Bevalling
- Waarde
- €75
- Aan Huis
- Nee
- Voornaam
- Masja
- Achternaam
- van den Hurk
- Adres
- Hoge Randweg 24
- Plaats
- Volkel
- Regio
- Hart voor Brabant
- Provincie
- Noord-Brabant
- Land
- Nederland
- Postcode
- 5408 NB
- Mobiel
- 06 - 45 81 80 35
- Email
- info3 AT UkkiePret.nl
- Naam Bank
- Regiobank
- IBAN nummer
- NL41 RBRB 0825 0754 75
- Plaats Bank
- Volkel
- Naam Rekeningnummer Houder
- P.E.C.M. van den Hurk
- Mailing Lijst
- Ja
- Eventuele bijkomende kosten
- n.v.t.
- Annulerings voorwaarden
- tot 24 uur tevoren kostenloos annuleren
- Contact gegevens aanbieder
- Klik hier
- Pre- of Postnataal
- Prenataal, Postnataal